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Programa Corazón Feliz 
 

¿Qué es el programa corazón feliz y cuáles son sus beneficios?

Se compone de tres sesiones (de 2 horas de duración c/u) organizadas en días sábado, durante tres semanas consecutivas. El programa se lleva a cabo en idioma inglés.

 

Cada sesión es interactiva, incluidas las preguntas y respuestas.

El proceso incluye que cada participante experimente un proceso espiritual simple pero poderoso al final de cada sesión, cuyo objetivo es abordar la raíz de los propios problemas. 

¿Qué se aprende de las 3 sesiones?

La primera sesión se llama “Desintoxicación Mental”. Está diseñado para personas que buscan comprender la causa raíz de su estrés, la manera como afecta el cuerpo y a practicar formas fáciles para fluir con los propios factores desencadenantes de estrés emocional.

La segunda sesión se llama “Felices y saludables”, la cual se centra en las relaciones.

  • Aprendizaje sobre los 3 tipos de relaciones y cómo priorizar el enfoque y atención a éstas.

  • ​Descubrimiento de los pasos prácticos y las soluciones a los desafíos comunes dentro las relaciones.​

  • Vivencia y aprendizaje de un un proceso profundo que ayuda con los los desafíos dentro de una relación.

La tercera sesión se llama "Vida en equilibrio" y se centra en encontrar el equilibrio adecuado en nuestras vidas ocupadas.

  • Aprender a manejar mejor la inquietud, el insomnio, la presión, la tensión y evitar sentirse abrumado​

  • Descubrir 3 soluciones prácticas para ayudar a aliviar las tensiones y mantener el equilibrio en la vida​

  • Vivencia y aprendizaje de un un proceso simple que se puede practicar cotidianamente, para ayudar a enfrentar mejor los desafíos de la vida.

 

¿Puedo inscribirme en una sesión a la vez?

Sí, puede inscribirse en una sesión o inscribirse a la serie completa (3 sesiones).

 

Para los interesados, habrá una sesión gratuita previa a la serie de sesiones con el fin de brindarles una vista previa de todo el programa. Abajo se podrán obtener mayores detalles. 

¿Cómo me registro en el programa/sesiones?

Se puede dar clic en la opción comprar ahora (Buy Now) y seleccionar la sesión de su elección o el programa completo. Una vez que se complete su pago, dentro de un plazo no mayor a 48 horas, recibirá un correo electrónico con los enlaces para unirse a la sesión. 

¿Cuál es el costo de cada sesión/programa completo?

Cada sesión cuesta $18 Dls y el programa completo cuesta $34 Dls. (impuestos incluidos).

¿Cuál es la plataforma a través de la cual se proveen estas sesiones?

La plataforma es la aplicación Zoom, misma  a la que se puede acceder a través de un teléfono móvil, una computadora portátil o cualquier dispositivo de mano.

¿Cuál es la duración de cada sesión?

2 horas

¿Aprenderé alguna técnica de meditación o superación personal durante estas sesiones?

Sí, se darán prácticas después de cada sesión y se enseñarán las técnicas simples pero muy poderosas para abordar las causas de fondo de los problemas que se enfrentan en la vida. 

Contacto para cualquier duda adicional:

info.usa@maitribodh.org

Listo para registrarme

Vista previa gratuita de la serie Happy Heart

Próxima sesión:

26 de marzo de 2022 | 12:00 p. m. a 12:30 p. m.

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Desintoxicación mental (Sesión 1) 

Próxima sesión:

02 abril 2022 | 12:00-14:00 EST

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Felices y saludables (Sesión 2) 

Próxima sesión:

09 abril 2022 | 12:00-14:00 EST

Vida en equilibrio (Sesión 3) 

Próxima sesión:

16 abril 2022 | 12:00-14:00 EST

 

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Corazones felices (Serie completa)

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